靈修指導是一種輔助關係，其中的輔助者在靜觀禱告的氛圍中以聆聽、提問、澄清、質詢、同感、分享等技巧，來輔助那主動尋求成熟信仰生活的受導者，使其更敏銳地參悟上主，領略上主如何在平凡的生活中臨在，並鼓勵受導者向所信仰的上主作出自主性的回應，讓自己的心念受聖善的靈所感化，活出基督的生命。

​節錄自譚沛泉《認出誰在路上同行：靈修指導的實踐》p.23